4. Menjaga Kesehatan Gusi
Kesehatan gusi bisa dirawat dengan mengkonsumsi vitamin C.
Seperti yang sudah disebutkan bahwa buah duku mempunyai kandungan vitamin C yang banyak sehingga berkhasiat untuk menjaga kesehatan gusi.
5. Meningkatkan Sistem Imun
Vitamin C sangat dibutuhkan bagi semua orang untuk menjaga kesehatan tubuhnya.
Kandungan vitamin C dalam buah dukuberkhasiat untuk menjaga kekebalan tubuh serta berkhasiat juga untuk orang yang sedang berada dalam masa pemulihan.
6. Menurunkan Berat Badan
Nah, ini untuk Anda yang sedang melakukkan program diet atau yang ingin melangsingkan badan.
Anda bisa mengonsumsi buah duku secara rutin.
Buah duku mempunyai fungsi untuk menurunkan berat badan. Karena, buah ini akan membantu tubuh untuk mendapatkan carnitine dan carnitine akan mengarahkan molekul lemak ke sebuah jaringan pembakaran lemak.
Molekul lemak ini harus diperhatikan bagi siapapun yang sedang menurunkan berat badan karena jika terjadi kekurangan molekul lemak, tubuh akan terasa lelah dan kurang energi.
Jadi, jika carnitine dalam tubuh berkurang akan terjadi penimbunan lemak.
Buah duku ini juga bisa dikonsumsi bersamaan dengan manfaat apel bagi yang tengah menjalani program diet.
