Belanja Produk Fashion di Threesecond Gratis Ongkir Wah Banget

5. Meningkatkan Kualitas Tidur

Gula yang terkandung dalam madu meningkatkan kadar insulin dalam darah yang mengurangi kadar serotonin. Serotonin selanjutnya berubah menjadi melatonin, hormon yang mempromosikan kualitas tidur. Inilah salah satu manfaat mengkonsumi madu paling banyak setiap hari.

6. Kesehatan Jantung

Inilah yang paling saya bilang menakjubkan, karena manfaat madu sendiri bisa untuk menjaga kesehatan jantung.

Penelitian telah menunjukkan antioksidan yang terkandung dalam madu dapat mencegah arteri menyempit. Penyempitan ini dapat menyebabkan gagal jantung, kerusakan memori atau sakit kepala.

Baca: 4 Bahaya Yang Bisa Timbul Akbiat Terlalu Sering Mengonsumsi Kopi Instant, Jantung Salah Satunya!!

Minum segelas air putih dengan beberapa sendok madu akan membantu mencegahnya. Ini akan memberi tahu manfaat apa yang terjadi saat Anda makan madu setiap hari.

7. Mengurangi Rasa Gugup

Madu membantu menenangkan saraf dan mengurangi kelelahan. Glukosa yang terkandung dalam madu membantu kerja neuron sehingga bisa menghilangkan rasa gugup yang diderita.

8. Menghaluskan Kulit

Untuk Anda yang menginginkan kulit mulus dan halus, maka Anda wajib mengonsumsi madu. Karena manfaat madu juga bisa untuk menghaluskan kulit.

Madu memiliki antioksidan yang menakjubkan. Mengkonsumsi madu secara rutin akan membersihkan tubuh dari berbagai racun. Sifat antibakterinya akan membantu memperbaiki kondisi kulit.

Demikian artikel kesehatan yang bisa Saya post, mudah-mudahan bermanfaat bagi Anda yang sedang membutuhkannya. Terima kasih sudah mengunjungi website saya. So Jangan Lupa Bahagia !! :d.

Pilih kartu kredit hanyak di Citibank
loading...